Drielly Uhlmann

A sensação constante de alerta e pensamentos repetitivos, como se algo estivesse errado, afetando seu bem-estar.

Noites mal dormidas que aumentam o cansaço e dificultam enfrentar responsabilidades do dia a dia.

Tensões frequentes que impactam negativamente sua vida profissional e pessoal.

A dificuldade em se conectar socialmente se sentindo distante das pessoas ao seu redor.

A exaustão de lidar com a ansiedade persistente, muitas vezes faz você se sentir incompreendido.

A presença constante da ansiedade e os pensamentos incessantes dificultam a concentração, levando a um ciclo de paralisação e procrastinação.

Ambiente seguro e acolhedor: Ofereço um espaço de confiança onde você se sinta compreendido e respeitado. Essa base é essencial para que a sua transformação aconteça.
Tratamento estruturado e personalizado: Juntos, definimos objetivos específicos para que você saiba exatamente o que esperar da terapia.
Ferramentas práticas e eficazes: Utilizo técnicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para promover regulação emocional, aliviar sintomas e ajudá-lo a lidar com a ansiedade de forma assertiva e funcional no seu dia a dia.
Promoção da autonomia e confiança: Juntos, traçamos passos claros para alcançar seus objetivos, garantindo uma evolução constante e duradoura, que permita viver de forma mais leve e equilibrada.
Com uma abordagem prática e personalizada, você terá acesso a ferramentas eficazes para superar a ansiedade, conquistar equilíbrio emocional e viver com mais confiança. Recupere sua tranquilidade e melhore sua qualidade de vida.

✔ Identificação dos gatilhos da ansiedade e estratégias práticas para enfrentá-los.

✔ Mudar a forma de pensar e encarar as situações de maneira mais leve, positiva e funcional.

✔ Aplicação de técnicas personalizadas de relaxamento e atenção plena que fazem diferença.

✔ Desenvolvimento de habilidades para enfrentar situações desafiadoras de forma gradual e segura.

✔ Melhora significativa nos sintomas, com foco no sono, concentração e equilíbrio emocional.

✔ Aumento da confiança para socializar, gerenciar o humor e lidar com desafios diários com autonomia.

Olá! Seja bem vindo (a)!

Sou Drielly Uhlmann, psicóloga clínica formada pelo Centro Universitário UniDomBosco, com pós graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Uninter. Tenho experiência no tratamento de ansiedade, depressão e prevenção ao suicídio, com atuação no SUS, em projetos sociais e em instituições como o Hospital Psiquiátrico San Julian.

Atualmente, me dedico à Psicologia Clínica para adultos na modalidade online, com o propósito de guiar pessoas em direção a uma vida mais leve e equilibrada. Meu trabalho é personalizado, ético e acolhedor, sempre focado nas necessidades únicas de cada paciente. Continuo me aprimorando para oferecer um atendimento eficaz, ajudando você a construir uma vida mais saudável e feliz.

Olá! Seja bem vindo (a)!

“Conhecê-la foi um divisor de águas para mim.

Antes do seu apoio, eu me sentia completamente perdida, afundada no medo, ansiedade e tristeza, enxergando os desafios como algo impossível de resolver e superar. Hoje sinto que estou no caminho certo. Se você está procurando por uma mudança real em sua vida e está comprometido com essa jornada, não hesite em confiar nela. Sua abordagem é única e sua dedicação é inspiradora.”

A. P. L.

A Drielly é uma ótima profissional,

empática, esforçada, super atenciosa. Me ajudou muito em minhas questões pessoais, ela faz um trabalho incrível.”

K. R.

Fazer terapia com a Drielly

foi uma experiência ótima, ela é uma excelente psicóloga, uma pessoa maravilhosa, atenciosa, querida que me deixou super à vontade para falar sobre tudo e pude ter um resultado muito bom em poucas sessões, ajudou-me a lidar com os meus problemas e medos e melhorar como pessoa. Só tenho elogios e indico de olhos fechados, uma profissional incrível.”

L. M.

Uma das melhores

experiências terapêuticas que já tive em todos esses anos de acompanhamento. Me ensinou técnicas que me ajudaram de forma prática no controle da ansiedade, o que por consequência tem me ajudado ainda com questões de concentração. Com certeza recomendo seus serviços.”

L. L.

Excelente profissional

pessoa maravilhosa e muito acolhedora. Me ajudou muito principalmente na questão da minha ansiedade e inseguranças! Tenho certeza que hoje sou uma pessoa melhor por sua ajuda.”

G. A.

A terapia online poderá me ajudar?

A terapia online é tão eficaz quanto a presencial. Ela permite que você receba suporte psicológico no conforto de onde estiver, com a mesma qualidade e ética profissional. Trabalho de forma personalizada, entendendo suas necessidades para ajudar você a alcançar seus objetivos e superar desafios.

Como funciona?

As sessões de terapia têm duração de 50 minutos e são realizadas por vídeo-chamada, garantindo sigilo e conforto. Durante os encontros, exploramos suas demandas, trabalhando de forma focada e direcionada aos problemas apresentados. Nosso objetivo é promover seu bem-estar emocional e psicológico por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Atende por plano de saúde?

Não atendo por planos de saúde. Os atendimentos são particulares, com pagamento feito antes das sessões.

Quanto tempo dura a terapia?

O tempo da terapia varia de pessoa para pessoa, dependendo das questões que trazem. Na Terapia Cognitivo-Comportamental, adotamos uma abordagem focada, o que pode ajudar a atingir os objetivos em menos tempo, dependendo da demanda. Porém, o processo é único para cada indivíduo, e respeito o ritmo de cada um.

A ansiedade não precisa mais controlar a sua vida

A ansiedade não precisa mais controlar a sua vida

A ansiedade não precisa mais controlar a sua vida

Hoje é provável que você esteja sofrendo e se identifique com:

Esses sintomas podem criar um ciclo difícil e desafiador, mas existe uma saída.

O tratamento para a ansiedade é baseado em 4 pilares:

Na terapia para ansiedade você poderá alcançar:

Na terapia para ansiedade você poderá alcançar:

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento que causam sofrimento. Com foco prático, ela promove mudanças positivas e eficazes no enfrentamento da ansiedade e outras questões.

Saiba mais sobre o tratamento

CRP: 08/30646

Drielly Uhlmann

CRP: 08/30646

O que os meus pacientes dizem sobre mim: